Ludo et rando en Forêt de Villecartier || Découvre la France || The French Instinct

Ludo et rando en Forêt de Villecartier || Découvre la France || The French Instinct


aujourd’hui je suis dans la forêt de
Villecartier en plus d’être une très jolie forêt eh
bien il y a toujours des activités et des animations par exemple derrière moi il y a
un parcours santé, il y a plein de choses pour les enfants et pour les adultes
aussi il y a souvent très souvent des animations
l’été et les week-ends alors aujourd’hui par exemple il y a une ludothèque avec des jeux en
bois on va pouvoir jouer on va essayer de jouer au billard hollandais c’est un jeu très amusant mais en
fait c’est beaucoup plus difficile que ça en a l’air et même pour les grands c’est pas facile oh! il est ressorti!
ça compte pas? ouais! super! t’as fait une ligne! donc là c’est les points et comme il y a une ligne
en fait ça fait vingt points et après le reste on compte ici par exemple ça
fait trois en plus donc ça fait 23 ouais 10 et puis ça descend et elle arrive à zéro
ah, plus zéro donc ça fait que 10 ouah! 50 et… 50 oh ben là c’était vraiment trop fort! c’est quoi le but ? ben le but c’est de
construire, de mettre tous les bâtonnets mais tout le match sonné mais il faut éviter que les bâtonnets de la même couleur se touchent on peut les croiser mais il faut éviter la même couleur en fait donc euh… faut arriver à tout mettre vous avez tout mis! contrairement aux apparences ce jeu est très difficile parce que euh…
c’est très difficile que la balle reste dans le trou en fait, à chaque fois… des fois elle rentre mais elle reste pas c’est très dur parce que c’est en pente alors le principe c’est que y a des aimants dessous en fait pour déplacer les… les
joueurs petite pause détente en france il ya beaucoup de gens qui
pratiquent la marche généralement quand c’est de la marche
assez intensive en tout cas pas mal de kilomètres on appelle ça de la randonnée
aujourd’hui il fait beau il fait frais mais pas trop enfin il fait vraiment très
bon un temps idéal justement pour faire de la marche savez vous qu’il est conseillé de faire dix mille pas par jour pour être en
forme et oui la marche ça apporte énormément
de bienfaits pour l’organisme vous savez ça fortifie les muscles ça fait
travailler le coeur ça détend ça oxygène alors vous les faites vous les 10000 pas
par jour? bon moi j’essaye quand même de sortir quasiment tous les jours eh ben
je vois que ça fait du bien parce que vous savez quand on marche ou quand on fait du sport en général notre corps produit des endorphines
et ça nous fait du bien on se sent bien et ça aide aussi à la mémorisation à la
concentration donc on en a besoin alors parfois on a
tendance un petit peu à se dire ben oui on a du travail du travail à terminer au bureau ou à la
maison donc plutôt que de sortir s’oxygéner et se détendre un petit peu
on va se concentrer sur le travail pour finir si on sort qu’ont fait un petit
peu d’exercice qu’on s’oxygène qu’on se change les idées finalement après on va
être dans de meilleures dispositions pour continuer et on va pouvoir se
concentrer davantage et finir notre travail peut-être plus vite quand j’étais
étudiante j’habitais en ville bien sûr généralement on étudie dans les grandes
villes mais je cherchais toujours un petit coin de nature il y avait
forcément quelque part je sais pas un grand parc ou un lac une petite forêt
à proximité qui me permettait finalement de me ressourcer quand j’étais
en période d’examens donc où j’avais … je devais passer beaucoup d’heures à
étudier et bien j’en profitais pour aller par
exemple à la forêt au lac d’après des études on se rend compte que
on se concentre beaucoup mieux quand on est dans la nature quand on est
entouré de vert notamment la couleur verte de la nature nous aide à nous
concentrer et puis je sais pas vous mais moi j’adore
voilà le chant des petits oiseaux et tout ça vraiment ça m’aide à me
concentrer et vous verrez que si vous avez la possibilité par exemple de venir
seul trouver un endroit calme comme ça un jour où il fait beau où vous pouvez
rester dehors et ben profitez-en par exemple pour étudier pour
amener un livre et franchement le cadre c’est idéal
la nature pour moi c’est le cadre idéal allez on est presque arrivées mais j’ai un
petit peu plus de poids qu’à l’aller

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *